Проект мэра Москвы "Московское долголетие"

В Москве живет 3 млн. людей пожилого возраста, треть из них – одиноко проживающие. За последние 7 лет средняя продолжительность жизни в столице увеличилась на 3 года и превысила 77 лет благодаря повышению качества медицинских услуг, социальной поддержке пожилых людей. В обществе формируется новое отношение к старшему возрасту как к «лучшей половине жизни». Пенсионеры стремятся активно и насыщенно проводить свой досуг, чтобы сохранять хорошее здоровье и бодрость на максимально длительное время.

Мэром Москвы утвержден первый в России пилотный проект «Московское долголетие», направленный на расширение возможностей участия граждан старшего поколения в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и иных досуговых мероприятиях.

Для пенсионеров организованы спортивные, досуговые и развивающие занятия на бесплатной основе.

В Проекте участвуют образовательные центры, учреждения культуры, спорта, парки и другие организации, среди них СО НКО Центр обучения и воспитания "Солнечный круг".

На базе Центра в рамках Проекта для пенсионеров района Хамовники проводятся занятия в группах общей физической подготовки, танцев, в творческой студии. Наши педагоги разработали программы, адаптированные для людей старшего возраста. Участники могут не только укрепить свое здоровье, освоить интересные техники творческой деятельности, но и найти новых друзей и расширить круг общения. Такие активности помогают поддерживать хорошее настроение, жизненный тонус, способствуют повышению качества жизни.

Кружки и секции
Общая физическая подготовка

Укрепит здоровье, поможет быть бодрым и весёлым. Научит стремиться к поддержанию здорового образа жизни и получать удовольствие от занятий.

Английский язык

Предлагаем окунуться в интересный мир английского языка. Творчество, музыка, чтение книг и общение - только на иностранном языке!

Танцы

Занятия танцами — это не только хорошая осанка и пластика, это уверенность в своих движениях, возможность проявить себя через танец.

Творчество

Занятия творчеством помогут улучшить художественный вкус и творческую фантазию, открыть с новой стороны удивительный мир искусства.

Будь здоров

Занятие обучат как сохранить и улучшить здоровье.

Цигун

Обучит правильным движениям и дыханию, что поможет обрести и сохранить здоровье, жить долго. Научит, как обрести гармонию с окружающим миром.

Расписание занятий

Понедельник

12.00-14.00
Творчество

15.00-16.00
Танцы

Вторник

11.00-12.00
Цигун
(онлайн)

14.00-15.00
Общая физическая
подготовка

Среда

Четверг

11.00-12.00
Цигун
(онлайн)

14.00-15.00
Общая физическая
подготовка

Пятница

12.00-14.00
Живопись

15.00-16.00
Танцы

Мероприятия проекта

Сегодня в Центре «Солнечный круг» прошел творческий мастер-класс по росписи…

Далее >

Сегодня в ТЦСО «Таганский», филиал «Хамовники» для участников проекта «Московское…

Далее >

Сегодня участники проекта «Московское долголетие» собрались на творческий мастер-класс по…

Далее >

Участие в городских и районных мероприятиях

Отзывы и благодарности