icon bees

Большой теннис

ВОЗРАСТ: от 4 лет

ГРАФИК ПОСЕЩЕНИЯ: 2 раза в неделю

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ: 60 минут

СТОИМОСТЬ: 4800 руб./месяц (8 занятий)

МИНИ-ГРУППЫ: 4-5, 5-6, 7-9, 10-11 лет

записаться
groups photo
Почему выбирают нас?
opyt raboty
Опыт работы
с 2000 года
razumnie ceny
Разумные цены
Пробное занятие -
600 рублей
bezopasnost
Безопасность
в помещениях
и на улице
gibkiy grafik
Гибкий график
посещения
О кружке

Большой теннис – один из видов спорта, которым специалисты рекомендуют заниматься детям дошкольного возраста. Благодаря тренировкам в работу включаются мышцы рук, ног, туловища, развиваются ловкость, сила, быстрота реакции, улучшаются координация движений, зрение, совершенствуются такие психические процессы как внимание, память, воображение. Игра в теннис обеспечивает не только хорошее здоровье, но и формирует у ребенка лучшие личностные качества – целеустремленность, терпение, дисциплинированность, умение мужественно переживать свою неудачу, уважение к сопернику. В теннисе очень важен эмоциональный настрой – это удовольствие, приятный досуг, возможность найти друзей по интересам.

Как проходят занятия

Программа предусматривает групповые занятия. Группы формируются по возрастному принципу и имеющимся навыкам.
Каждое занятие состоит из 3 частей:
Разминка - различные упражнения в ходьбе, беге, которые чередуются с дыхательными упражнениями; а также упражнения для кистей рук, ног, туловища, направленные на развитие гибкости, равновесия и силы.
Основная часть - комбинация теоретической и практической частей подготовки, главной целью этого этапа является оттачивание правильных движений ракеткой, отработка подачи и приема мячей.
Заключительная часть – различные упражнения со скакалкой, подвижные игры.

Чему научится ребенок

Ощутимый прогресс очевиден уже в первые 2-3 месяца занятий.
К концу первого года обучения:
- правильному хвату теннисной ракетки
- навыку владения теннисной ракеткой (набиванию мяча с отскока ребром ракетки, набиванию мяча ракеткой с отскока, подбиванию мяча ракеткой без отскока, набиванию мяча ракеткой с отскока попеременно, подбиванию мяча ракеткой без отскока попеременно)
- выполнению простейших упражнений с ракеткой и мячом (набиванию теннисного мяча одной и двумя руками, ловле теннисного мяча с отскока/без отскока в тренировочную стенку)
- упражнениям с теннисным мячом в парах
К концу второго года обучения:
- плоскому удару справа (имитация плоского удара справа, выполнение плоского удара у стенки, выполнение плоского удара справа на корте)
- плоскому удару слева (имитация плоского удара слева, выполнение плоского удара у стенки, выполнение плоского удара слева на корте)
- игре на корте в квадрате со счетом (правильному ведению счета)

В течение года идет набор в группы!

Педагог

Зубкова Валентина Васильевна

Образование: окончила Государственный Центральный ордена Ленина институт
Подробнее >

Расписание

Понедельник

12.00-13.00

4-5 лет

13.15-14.15

5-6 лет

14.45-15.45

7-9 лет

16.00-17.00

10-11 лет

17.15-18.15

4-6 лет

18.30-19.30

Вторник

Среда

12.00-13.00

4-5 лет

13.15-14.15

5-6 лет

14.45-15.45

7-9 лет

16.00-17.00

10-11 лет

17.15-18.15

4-6 лет

18.30-19.30

Четверг

Пятница

12.00-13.00

4-5 лет

13.15-14.15

5-6 лет

14.45-15.45

7-9 лет

16.00-17.00

10-11 лет

17.15-18.15

4-6 лет
Наши контакты

Центр обучения и воспитания
“Солнечный круг”

+7 (499) 245-92-33
+7 (917) 531-73-76

info@sunnycircle.ru
г. Москва ул. Малая Пироговская, д. 6/4 к.1
М. Фрунзенская
     Спортивная

График работы Центра:
пн-пт — с 8:00 до 20:00,
сб-вс — выходные дни

    Остались вопросы?

    Заполните форму, и мы ответим вам в течение 1 рабочего дня







      ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

      Заполните форму, и мы ответим вам в течение 1 рабочего дня